** 心理咨询是心理什么？ 心理咨询是通过专业的心理辅导，帮助人们解决生活中的咨询困惑、情绪问题或行为障碍的问题过程。它包括倾听、解答理解、心理提供支持以及必要的咨询指导。 哪些人需要进行心理咨询？问题 任何人都可能需要心理咨询，不局限于特定群体。解答当个人感到压力过大、心理情绪低落或者遇到难以独自处理的咨询问题时，寻求专业帮助是问题非常有必要的。 心理咨询的解答效果如何评估？ 效果通常通过求助者的主观感受变化、行为改善以及心理健康的心理提升来衡量。专业人士也会根据标准化的咨询心理测评工具来进行量化分析。 心理咨询过程中需要保密吗？问题 是的，心理咨询中的信息严格遵守保密原则。咨询师有义务保护来访者的隐私，除非客户明确表示会危害自身或他人安全的情况下，才会考虑例外情况。 如何找到合适的心理咨询师？ 可以通过朋友推荐、网络评价或者直接咨询相关机构获取合格的心理咨询师名单。选择时应考虑咨询师的专业背景、经验和擅长领域等因素。